冬季ウツ– tag –

ウィンターブルーと聞くと、私は何となく綺麗な雪原のブルーを思い出してしまいます。それは私がヘビロテならぬヘビースキーヤーだった頃を思い出すからです。しかし、ウィンターブルーとは「冬季ウツ」のことです。去年も同じ時期に50代の方々より聞こえ...

ここのところ気持ちが落ち込んだり、疲れやすく、眠くて仕方ないそして動くのが億劫。なのに、、、食欲は増えるばかりなどの症状はありませんか？冬季の鬱は特に「過眠と過食」が特徴的なのだそうです。先日お客様から「やる気が出ないのだけど、どうした...