秋バテ– tag –

関東甲信越や東北で梅雨明けをしたようです。ここから暑さは更に募ります。最近聞くのは✅集中力が続かない✅疲れがまったく取れない✅とにかくだるい✅夜中に目が覚める....など完全に自律神経のリズムが乱れているのだと思います。実はこの状態を放っておく...