姿勢– tag –

先日、一年のお疲れを癒しに初めてのお客様がサロンにお越しくださいました。 「人にやってもらって気づくことがありますね！すっきりしたのもあるけど、いつも肩が前にあるのに、終わってみたら肩が後ろにいってて、目線に入らないの！それに姿勢がすっと...

姿勢のよさはアンチエイジングに繋がる！？

年末の仕事納めから生活がスローペースになったことで、少し動いただけでもだるいと感じることはありませんか？私もボディケアの予約以外は事務的なことやライフワークでPCに向かうことが多いため、意識して身体を動かさないと身体がなまりダルさを感じま...