元々カイロプラクティックから施術をスタートさせた私は、
日頃から姿勢に目がいくことがあります。
出会った方々がご年齢を教えてくださって驚いたことが度々あります。
それは実際のご年齢よりもかなり若々しく見えたことです。
でもその方々の姿勢に納得です。
身体に一本軸がありスッと伸びたような姿勢で、
しかもしなやかな動きと柔らかい筋肉の質をお持ちです。
特に背中の筋肉は広範囲に幾層にもなっているので、
鍛えるのも、整えるのも大切だと思った記憶があります。
先日、アロマ整体130分を受けてくださったお客様のお声です。
50代 ファシリテーター
「施術の前のカウンセリングでとてもリラックスできたので
最初から安心感で施術をうけられました。
力加減もちょうどよく、時おり聞いてくださり（加減、不具合、暑さ・寒さなど）
気持ちよく過ごせるような心配りがありがたかったです。
施術後はスッキリして身体の中心に軸が出来た感覚になり、姿勢がよくなりました。
サロンは清潔感があり、空気が済んでいる感じで、
とても気持ちよく施術を受けられました。ありがとうございました。
次回はアロマヒーリングも受けたいと思います。」
※現在は初回だけ施術前後にお写真を撮ってご自身の姿勢を確認していただいてます。
このお客様は元々、若く見える方です。
しかし日頃の疲れにより部位によってはむくみが生じ、
筋肉が凝りかたまっていました。
そのため、全体的に理想とは逆の立ち位置になっていました。
ふくらはぎが太いのが悩みとのことでしたが、終了後のお写真で姿勢がよくなり、
ふくらはぎがホッソリしたことを目で確認できたこと、
むくみが和らいでスッキリしたことを触って確認できたことでお喜びでした。
ご自身の姿勢を俯瞰してみるように、写真で見ることも大切ですね。
アンチエイジングには姿勢にも気を付けてみると良いでしょう。
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若々しさは姿勢に現れる！自身の姿勢を撮影したことはありますか？
