疲労– tag –

4月に入りましたね。例年より遅い桜の開花とのことですが、サロンのそばの桜はまだ少ししか咲いていません。明日くらいまでは温かい気温のようなので、一気に開花するかもしませんね。春は軽やかで華やかな気分になる方も多い一方で、季節の変わり目の寒暖...

多忙でケアをする期間が空いてしまったお客様から以下の声をよく聴きます。・疲れがとれない・身体が重く感じる・寝てるのに寝不足気味・休日は何かをする気力がない.....などなんとなく疲れが溜まっている状態です。特に50歳前後の方はプレも含め更年期を...

Merry Christmas!　年末をいかがお過ごしですか？ 寒くなってきたことや また1年間忙しくて走り続けたりして、身体がバリバリに固まっていませんか？ 自分の身体は後回しという方が とても多いですよね。 時間ができたらケアする... それは結局一番最後に...