自律神経を整える– tag –

3月から花粉症、風邪の方が多いです。どちらも当てはまらないのに似た症状を出ている方もいらっしゃいます。それが寒暖差アレルギー。これは病名ではなく造語です。医学的には「血管運動性鼻炎」と言います。春や秋など気温差が大きくなる季節の変わり目に...

このところ「なんとなく、調子が悪い」と身近な人々から連絡をもらうことがありました。・夜に眠れない・日中に酷く眠くなる・胃腸の調子が悪い・肩こりが酷い・頭痛がする・過食、拒食・情緒不安定....など季節の変わり目の不調は3月～4月に多いのですが...