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更年期障害
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アロマ整体
更年期ケアをサポートする精油
【精油を上手に使って更年期を爽快に過ごそう】 前回の投稿で更年期ケアにオススメの精油は次回にと書きました。それは以下の通りです。◆イライラ、怒りなど。カモミール・ジャーマン、カモミールローマン、クラリセージ、サイプレス。◆抑うつ、ホルモンバ...
2023年5月14日
アロマ整体
更年期症状は怠けているわけではない
更年期ケアでバイタリティーを取り戻そう! 何もやる気がしない。とにかく疲れる。しんどい。頭が痛い。肩が凝る。浮腫む。朝になると手がパンパンになる。眩暈がする。汗をかく.....など。更年期の症状をあげればキリがないほどあります。生活状況におい...
2023年5月9日
アロマ整体
更年期障害は甘えではない
40代~50代の方で最近身体が辛くて...と思っている方はいますか?年とったなあ。更年期だし仕方ないか。。その一言で片づけてしまうのは簡単すぎるし、病気ではないと根性で乗り切るには無理があります。人により症状が異なりますが、心身に何かが起こって...
2023年2月17日
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