冷え性– tag –

2025年の大寒は1月20日から2月2日までですね。二十四節気でこの時期は一年で最も寒い時期です。千葉の本日、日中の気温は11℃くらいですが、明日は少し高めの13℃という予報。そして25日は10℃を下回りそうです。4℃気温が下がっても、人間は寒いと感じること...

以下の年末の忙しさに追われたり、心身の状態に変化ありませんか？１．ストレス増加お仕事の追い込みはもちろん、忘年会が続いている。忘年会は楽しさがありつつも連続なので疲れたなと感じている。２．血行不良寒くなってきたので、血液循環の低下がおこ...

寒暖差が激しくて身体がついていけていない。周囲でもそんな呟きが聞こえてきます。施術をしていると、冷え性の方だけではなく手や足の先が冷えている方が増えてきました。施術するとその時はご本人も「温かくなってきた！」と実感します。しかしその後他...

暑かった夏の気温は30℃を超えていたのに、今日は14℃にまで下がっています。涼しくて気持ちの良い気温はあっという間でした。そのため、体がついていかれない方も多いようですね。千の葉へお越しくださる方も肩こり、冷えがひどくなっているなどのお声を多...

アロマボディトリートメントを極端な冷え性の方に行っている時によくあること。それは、右足をトリートメントした後に左足を同様に行い、その後、足の位置をずらすために両足を持ったら、すでに右足が冷たくなっている状態です。すぐに冷たくなってしまう...

暦の上では春の始まりですが、気温が下がり雪が降りとても寒いです。こういう日は一度冷えた身体が温まるには時間がかかります。一般的には男性に比べて筋肉量が少ない女性は冷え性の方も多いです。いきなり筋肉を増やそうにも運動が苦手な方だと難しいこ...

昨日から一段と寒くなってきました。手の先、足の先は冷えてませんか？またお腹や太ももなども案外気づかず冷えてるのでチェックしてみてください。冷えの対策には暖かい服装をするのは当たり前ですが、特に首、手首、足首など「首」と付く場所には注意し...

11月下旬ですが、今日の千葉は暖かくて過ごしやすいです。しかし天気予報を見ると明日は気温がガクンと下がります。身体をならす前に一気に底冷えする季節に突入ですね。私の周囲では以下のような声が聞こえてきます。・何を着たらよいかわからない・身体...

アロマ整体のオプションにホットストーンをつけた方から、施術中に喜びのお声をいただきました！ホットストーンとは40℃～50℃に温めた石を使用しオイルトリートメントをする手技です。「ホットストーンは肌を滑る独特の感触とジワーっと芯まで温まるのが心...

冷え性の方にとって冬は特に辛い季節ですよね。あなたが冷えを感じる場所は次のどのタイプに当てはまりますか？①四肢末端型　　末端冷え性とも呼ばれ、手足が冷える。②内臓型　　身体の表面や手足は温かいが、お腹が冷える。③下半身型　　お尻、太ももの外...