プレも含む更年期症状にお悩みの方・アロマを学び仕事に活かしたい方へのブログ

新緑やゴールデンウィークで清々しいはずの5月ですが、お身体の調子はいかがでしょうか？「身体は大丈夫だけど、気持ちがいまひとつなんですよね」これは毎年この季節にお客様からいただくお声です。通常より長い休みや寒暖差などで生活リズムが狂い、自律...

スギ花粉の時期が過ぎても周囲でアレルギー性鼻炎で苦しんでいる方が少なくありません。

先日施術を受けて、自分の背筋が張っていて呼吸も浅くなっていたと気づきました。定期的に受けているのですが、このところ少し間が空いていたのです。仕事上の考えがまとまらなかったり、動きが鈍いなと思っていたりしたのは、ケアをする期間が空いていた...

連日の施術では酷い肩こりのお客様が多いです。施術前のカウンセリングでお伺いすると以下のようなお声が聴けました。・足先だけ冷たい・毎日の服装に困る・朝晩と日中での気温の変化ついていけない・疲労感がとれない・寝ているのに熟睡できない・仕事が...

4月に入りましたね。例年より遅い桜の開花とのことですが、サロンのそばの桜はまだ少ししか咲いていません。明日くらいまでは温かい気温のようなので、一気に開花するかもしませんね。春は軽やかで華やかな気分になる方も多い一方で、季節の変わり目の寒暖...

多忙でケアをする期間が空いてしまったお客様から以下の声をよく聴きます。・疲れがとれない・身体が重く感じる・寝てるのに寝不足気味・休日は何かをする気力がない.....などなんとなく疲れが溜まっている状態です。特に50歳前後の方はプレも含め更年期を...

どの年代の女性を施術することも等しく好きですが、私は特に40代、50代のお背中のトリートメントが好きです。筋肉が凝ると尋常ではないほど硬い方が多く、やりがいを感じるからです。そしてその背中は、日々会社や家族の為にがんばってきている皆さんの歴...

3月8日は国際女性デーです。この日が来ると女性が真の意味で社会進出を出来ているかと考えさせられます。女性が社会に参加できることはここ20年では少しは変化したかもしれません。しかし実際に男性と女性では身体の構造が異なるために、病気や不調の出方...

最近クローズアップされている【気象病】とは、気温、天気、湿度などによって身体に影響を及ぼす症状のことです。 ここ最近の気温は20℃まで上がったかと思えば、一気に5℃に下がるジェットコースターのような気温です。人は7℃以上の寒暖差に対して心身を上...

最近、不調だという方が多くみられます。まず初めに心身で気になる症状はあるか、以下をチェックしてみましょう。 ・眠気が激しく、熟睡感がない・肩こり、首こりある・めまい、耳鳴りがする・頭痛、頭重がある・胃腸の調子が悪い・冷える・のぼせる・むく...

アロマボディトリートメントを極端な冷え性の方に行っている時によくあること。それは、右足をトリートメントした後に左足を同様に行い、その後、足の位置をずらすために両足を持ったら、すでに右足が冷たくなっている状態です。すぐに冷たくなってしまう...

2024年の元旦から心が揺らぐ出来事が多くあります。そのあとから、以下の３つのようなお声がありました。１．家族、友人、誰かを癒したいと思っても何をしてよいかわからない。２．ボディケアを習うのは大ごと過ぎて抵抗がある。３．癒しの仕事なんてした...