頑張り屋さんほど、体はサインを出しています
この季節、首や背中のこりを感じる方が増えています。
年末の仕事や育児、家族のケアなどで、自分の体のことは後回しになりがちです。
これまで多くの方の施術をしてきて感じるのは、
首や背中が硬い方ほど、とても頑張り屋さんが多いということです。
頑張ることが習慣になり、疲れや不調に気づきにくくなっている方も少なくありません。
私自身も、忙しさにかまけて限界までやってしまうことがあります。
先日も、気づきながらも先延ばしにしていた施術を受けました。
触れた途端、施術者の方が「これは…」と黙ってしまうほどの状態でした。
現在、助産院での産後ケアにも携わっています。
出会うママさんたちの多くは、
抱っこや授乳、家事などの積み重ねによって、
肩や背中に大きな負担を抱えていらっしゃいます。
また、40〜50代の方は、
年を重ねる中で体のバランスや巡りの変化を感じやすく、
これまでと同じ生活をしていても、
「つらさ」を感じやすくなる時期でもあります。
1回の施術でも、
肩や背中の軽さ、呼吸のしやすさを感じていただける方は多くいらっしゃいます。
ただ、長期間ケアをしていなかった場合は、
体が元の状態に戻ろうとする力が強く働くこともあります。
そのようなときは、
次回の施術を少し早め（1週間以内）に受けていただくことで、
体が整った状態を覚えやすくなり、
楽な感覚が持続しやすくなります。
私自身も、この方法で体の持ちの違いを実感しています。
頑張り続けてきた体を、そのままにせず、
この季節は早めのケアで、心身を整えていきましょう。
千の葉のアロマ整体をご利用いただき、整ったからだの持ちを持続しさせましょう。。
皆さまの健康維持とリラクゼーションのお手伝いを楽しみにしています。
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