更年期のゆらぎを感じる時期、
身体を整えるには少し時間が必要なこともあります。
施術をしている中で、
こんなお声をいただくことがありました。
「更年期に入ってから、
からだが揺らぐ感覚があって…。
一度整えてもらっても、
心身のアップダウンを感じやすいんです。」
プレ更年期〜更年期の時期は、
疲れが抜けにくくなったり、むくみやすくなったりと、
これまでとは少し身体の感覚が変わりやすい時期でもあります。
1回の施術で楽になる方も多いのですが、
この時期は身体のバランスが揺らぎやすく、
しばらくすると元の状態に戻ってしまうことも少なくありません。
そのため、身体の状態を整えながら
少しずつ本来のリズムを取り戻していくことが大切だと感じています。
そこで今回、
アロマ整体を定期的に受けていただくことで
身体の巡りとリズムを整える
という継続プランを作りました。
三ヶ月という期間は、
無理なく身体の変化を感じながら
ご自身のペースを見つけていくための目安の期間です。
この期間を通して
「整える習慣」をつくり、
その後はご自身のタイミングで
無理なく続けていただけたらと思っています。
無理に通う必要はありませんが、
身体のリズムを整えたい方には
おすすめのプランです。
お気軽にお体のお悩みをご相談ください。
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