プレも含む更年期症状にお悩みの方・アロマを学び仕事に活かしたい方へのブログ

この時期はポカポカ陽気になってきて、とても過ごしやすいですね。こんなに気持ちの良い季節なのに、ゴミ箱を開けたら生ゴミの臭い.....なんてことはありませんか？またいつの間にかコバエが出て、イライラすることもありますよね。ゴミ箱の臭いは菌が繁殖...

3月から花粉症、風邪の方が多いです。どちらも当てはまらないのに似た症状を出ている方もいらっしゃいます。それが寒暖差アレルギー。これは病名ではなく造語です。医学的には「血管運動性鼻炎」と言います。春や秋など気温差が大きくなる季節の変わり目に...

季節の変わり目で夏日になることがあるので、建物や電車の中はエアコンが効いていますね。そして、日中の外気は暑くても朝晩はまだ涼しいこともあり、服装も悩みます。この季節の変わり目は体調が変化しやすい時です。周囲で風邪をひいている方も増えまし...

新しい年度がスタートしましたね。この時期は新しい出会いもあり、気も使うことが多いかもしれませんね。そのせいか施術では首、顔、頭が凝っている方が増えました。特に首は鉄の棒のように硬くなっている方ばかりです。首の３つの筋肉１．胸鎖乳突筋横を...

先日腰痛の方々に施術を行いました。春になり装いも薄着になりましたが、まだ朝晩の冷え込みはあります。脊柱管狭窄症、ヘルニアなどを抱えている人以外にも、原因が不明な慢性的腰痛を抱える人は多いものです。慢性腰痛の方は、起き抜けに注意が必要です...

私が施術や講座でお話していて年代を問わず人気の精油は柑橘系です。特に印象的だったことがあります。10代の男子学生達にはハーブやフローラル系は「クサイ！」と不人気で、ベルガモットやグレープフルーツが人気でした。そして当サロンに施術にいらっし...

先日、ご依頼をいただきJAAハンドトリートメント検定講座を開催しました。ハンドトリートメントの特徴●時間や場所を選ばず、　安全に行うことができます。●指先から肘までの刺激が、  体だけでなく心へも優しく作用します。●お子様からお年寄りまで、  ま...

先日Instagramストーリーズで「あなたにとって心地よい香りは何ですか？」という質問に レモングラス とお答えいただきました。レモングラスは私も大好きな精油の一つです。レモングラスはレモンに甘さを足したようなとても爽やかな香りです。少し時間が経...

本来”アロマ”の意味は芳香、香気、心地よいと感じる香り....のことを言います。 以前「金木犀の香り」について投稿したことがあります。私は金木犀で小学生時代を思い出します。このように脳と香りの関係を説明する時にとても分かりやすいからです。私たち...

「一番辛い所はどこですか？」という質問に「肩こり」というお客様には共通点があります。事前のカウンセリングではお客様の表情も確認しています。なぜなら顔が凝っていると表情に左右差や強張りなどが表れます。そして実際に施術すると、顔が凝っている...

先日アロマ整体を受けてくださったお客様からご感想をいただきました。ＰＣなどを使うデスクワークが多いため、肩はもちろん、足腰、冷えも気になるとのことでした。ご自身でのケアもされていますが、お仕事が忙しくなりお身体を酷使されたようでした。✎︎...

20年以上女性専用サロンで施術してきて感じることは、春先に腰周りの症状が出やすい方がとても多いことです。その原因の一つは、寒暖差です。暖かくなったとはいえ、朝晩の気温はさほど高くありません。それに風が吹くと空気は冷たいと感じます。こういう...